Hatte ich nicht mal weniger gewogen...?

Neulich habe ich durch Zufall ein Foto von mir gefunden. Es muss ca. 3 Jahre alt gewesen sein. Beim betrachten ist mir aufgefallen, wie sportlich und schlank ich darauf aussah. Vor allem im Vergleich zu heute. Damals wog ich so um die 8o kg. Bei einer Körpergröße von 1,82cm und Muskelaufbau durch damalige regelmäßige Fitnessstudiobesuche, ein echt tolles Gewicht. Heute, hmmm...naja. Stolze 100kg, (glücklich)verheiratet, 10 Stunden am Tag im Job. Kein Fitnessstudio mehr. Kaum sportliche Aktivität. Die Ernährung nicht mehr ganz so genau genommen. Das hat schon Auswirkungen gehabt. Vor allem habe ich gemerkt, dass wenn man seit längerem  in einer festen Beziehung ist, man seine Körperlichen Ansprüche zurück schraubt. Das ist ein merkwürdiges Phänomen, das ich bei Männern in meinem Freundeskreis schon des öfteren verfolgen musste. Naja, man wird bequem, es fehlt Zeit und Motivation zur körperlichen Ertüchtigung und das Gefühl für gesunde Ernährung geht scheinbar auch völlig verloren. Damals noch stolz auf seinen trainierten Körper und heute? Lieber nen dicken Pulli anziehen als den enger anliegenden. Aus diesem Grund habe ich ein kleines Experiment mit mir selbst vor. Schaffe ich es, wieder in meine Topform zu kommen? Bekomme ich den Sport und die gesunde Ernährung in mein Berufsleben? Kann ich den so berüchtigten "inneren Schweinehund" bezwingen? Wir werden sehen. Ich schreibe meine Fortschritte regelmäßig in diesen Blog. Um mich zu Motivieren